Els Van Dessel

Gepassioneerd door het functioneren van ons lichaam en de verschillende manieren waarop we daar zelf (deels) invloed op kunnen hebben, ben ik steeds op zoek naar hoe we deze kennis kunnen eigen maken, kunnen vertalen naar een praktische máár vóóral haalbare levensstijl.

Meten van lichaamssamenstelling én meer inzicht in de verschillende processen van ons lichaam maakt het gemakkelijker beter te eten en anders te leven. Dit geeft betere en positievere resultaten op korte én langere termijn.

Wat u van mij mag verwachten? Eenvoudige maar duidelijke en wetenschappelijk correcte voedings- en/of beweegadviezen; opdat het werken aan uw betere levensstijl als aangenaam ervaren kan worden.